The Garage Wing Chun skola i Västerås. Den öppnades för allmänheten hösten 2008. Här kan du lära dig det kompletta Wing Chunsystemet så som det förts vidare till Benjamin Edh från Nino Bernardo - (Wong Shun Leung - Ip Man). Wing chun är en konceptbaserad kampkonst från södra Kina, känd för sina enkla och direkta tekniker. Systemet kan utvecklas som en vetenskaplig studie i stridsföring, även om wing chun också tillhandahåller många andra kvaliteter, som t.ex. att lära sig improvisera under press och hantera frustration och ilska. Systemet är också ett utmärkt sätt att komma i form och må bra samt bli av med överskottsenergi och stärka självkänslan. En annan vinst är hur en utövare utvecklar en djupare förståelse för människokroppen. Detta p.g.a. att wing chun använder sig av kroppens mekanik, snarare än atletisk förmåga, för att generera styrka, kraft och stabilitet. Proffesionella sportsmän och utövare av andra kampkonster söker sig ibland till wing chun för att förbättra prestationsförmågan inom deras egna respektive områden. Vårt fokus är att studera wing chun som det system det är, "just for the hell of it!" Benjamin Edh Började lära sig wing chun 1991 på det som så småningom skulle gå under namnet " the basement Västerås" . Vid den tiden formade sig en liten grupp av vänner för att studera wing chun under Nino Bernardos guidning. Hans första seminarie gav ett oförglömligt intryck: Nino anlände med en av sina mest erfarna studenter från "the basement London" , Segun Johnson, och presenterade sin vision och sina idéer vad gäller wing chuns koncept och utövande. Det visade sig vara en vision som bygger på enkelhet och funktionalitet utan illusioner eller romantiserande beträffande förhållandet till wing chun i synnerhet och kampkonst i allmänhet. Förutom detta skall nämnas det avslappnade sätt och den utmärkta och roliga pedagogik han använde för att förmedla sitt budskap. Detta var en avgörande händelse för gruppens utveckling och fortsatta fördjupning av denna konst. Sedan dess har Benjamin haft kontinuerlig kontakt med Nino, såväl i Sverige som andra delar av Europa där Nino har representanter och gett seminarier. Idag bor Nino på Ibiza och emellanåt åker Benjamin dit för att vidare förkovra sig och utbyta erfarenheter. -Jag instämmer helt och fullt med mina kolleger på " the unit" i Brixton: Det finns inte något sådant som " den bästa kampkonsten" . Det är individen som gör konsten till vad den är. Däremot anser vi att systemet innehåller sådant som kan vara av intresse för alla människor, inklusive utövare av andra kamparter.

Nino Bernardo Musiker och skådespelare till yrket, var en av en handfull elever som lärde sig hela wing chunsystemet av den legendariske Wong Shun Leung i Hong Kong under 70-talet. Utan någon som helst typ av marknadsföring, endast från mun till mun, etablerade Nino 1984 i London den omtalade skolan "the basement" och fick snabbt ett rykte om sig som en av de skickligaste och mest inflytelserika wing chunlärarna i Europa. Han verkade också som seniorrepresentant för Wong Shun Leung i Storbritannien fram till sin lärares oväntade dödsfall år 1997. Sedan år 2000 bor Nino på Ibiza, Spanien, där han grundade europas första alternativa kung-fu skola. Under senare år har Nino givit stor betydelse till wing chun som ett instrument för god hälsa och personlig utveckling. Ninos hemsida Träning För att träna finns två möjligheter: Privatlektioner eller gruppträning. Privatlektioner ges efter överrenskommelse om tid, plats, antal elever och pris. Gruppträningen utförs alltid i skolans lokaler på fasta tider. Jag undervisar hela systemet i enlighet med Nino Bernardo och Wong Shun Leungs idéer. Tillgång finns till alla de redskap som systemet använder sig av. Alla är välkomna när som helst under året. Boka en tid för att komma och lära känna skolan. Medverkande eller ej på ett pass, kan du bilda dig en egen uppfattning och se om du gillar det vi håller på med. Denna introduktion bjuder jag på! Momo and Benji playing push and pull Undervisningen har en informell och lättsam framtoning på högsta allvar, och alla, oberoende av erfarenhet, jobbar tillsammans, helt i enlighet med Nino Bernardo och Wong Shun Leungs synsätt. Det förväntas att eleven själv tar ansvar för att driva sina färdigheter framåt. Självklart, som lärare, finns jag där för att ge information, stöd och motivation i elevens utveckling, men det är upp till var och en att smälta, omsätta och vidarutveckla kunskapen genom sin egen ansträngning. På träningen krävs ingen speciell eller formell klädsel. Du har på dig vad du tycker är bekvämt och praktiskt att träna i. Ett par sköna lågskor rekommenderas dock. Skolan är f.n. öppen: Måndag och torsdag från kl. 18.00 till 20.00. Avgift betalas före avsedd period; /månad, halvår eller år. Adress får du när du hör av dig. Naturligtvis är du välkommen att ställa frågor via mail eller telefon. Väl mött! Kontakt: Telefon: 0704 959989 email:kontakt@stickyhands.se